Apertura piscine invernali

Apertura piscine invernali

Vi informiamo che dal giorno 9 settembre tutte le piscine invernali saranno aperte. Per coloro che fossero interessati ai corsi di Scuola Nuoto, consigliamo di iscriversi al più presto presso i nostri impianti.Durante la prima settimana di apertura, gli impianti…

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Chiusura Piscine Estive

Chiusura Piscine Estive

Ricordiamo alla nostra gentile clientela che la chiusura delle piscine estive è programmata nelle seguenti date: CHIUSURA ESTIVA PISCINEPonte San Giovanni: 01 SettembreFoligno: 01 SettembreSpoleto: 01 SettembreGubbio: 25 AgostoUmbertide: 01 SettembreGualdo Tadino: 25 AgostoTavernelle: 01 Settembre

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Il benessere del nuoto durante la gravidanza

Il benessere del nuoto durante la gravidanza

L’attività motoria in acqua studiata per il benessere psico-fisico delle future mamme è indicata per tonificare i muscoli senza appesantire ulteriormente le articolazioni. La gravidanza rappresenta infatti un periodo di intensi cambiamenti e di trasformazione personale, fare ginnastica in acqua…

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Inizio corsi Scuola Nuoto Bambini in Umbria

Inizio corsi Scuola Nuoto Bambini in Umbria

Da lunedì 4 febbraio, presso tutte le piscine Azzurra, inizieranno i corsi di Scuola Nuoto Bambini. I corsi di Scuola Nuoto favoriscono lo sviluppo psico-motorio del bambino e permettono un corretto ambientamento in acqua superando le paure e imparando una…

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Hidrostep, nuovo corso di aquafitness a Bastia

Hidrostep, nuovo corso di aquafitness a Bastia

L’Hidrostep è una nuova attività fitness con l’ausilio di uno step in piscina. E’ indicata per il dimagrimento e la tonificazione muscolare, migliora la funzionalità degli apparati cardiocircolatorio e respiratorio, l’equilibrio e la postura. L’allenamento coinvolge tutta la muscolatura, glutei,…

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Gare del Campionato Regionale FISDIR

Gare del Campionato Regionale FISDIR

La mattina del giorno 22 Novembre presso la piscina di Gubbio si terrà una gara del Campionato Regionale di Nuoto FISDIR Umbria del Comitato Paralimpico dell’Umbria, organizzato dalle Associazioni Asad e Cretaceous Terziario di Gubbio. La manifestazione è patrocinata dal…

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AquaFusion alla piscina di Bastia

AquaFusion alla piscina di Bastia

Nuova attività di aquafitness alla piscina di Bastia Umbra, di tratta dell’Aquafusion, un interval training che alterna fasi di lavoro a stazioni con l’utilizzo di tutti piccoli e grandi attrezzi con fasi di lavoro a corpo libero per il recupero…

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