NEWS
NUOTO LIBERO
CUCCIOLI IN ACQUA 3 ANNI
Acquaticità elementare per il raggiungimento di una piena confidenza con l’acqua e per potere, al momento giusto, imparare a nuotare bene e con facilità. Superamento della paura e raggiungimento del benessere in acqua da ottenere attraverso il gioco e l’apprendimento delle tecniche respiratorie. Non è previsto l’inserimento di elementi tecnici del nuoto.
SCUOLA NUOTO BAMBINI 3 /14 ANNI
Corsi di nuoto a livello elementare, intermedio e di perfezionamento. Si riduce progressivamente lo spazio dedicato al gioco a favore dell’insegnamento dei fondamentali tecnici propri di ogni nuotata.
Per la crescita e lo sviluppo psicomotorio del bambino, per l’acquisizione di abilità e conoscenze relative all’ambiente acquatico.
SCUOLA NUOTO RAGAZZI 14/17 ANNI
Dedicato a tutti i ragazzi che sanno già nuotare. Prevede, oltre al perfezionamento degli stili, lo sviluppo dello spirito di gruppo e di aggregazione con l’inserimento di attività tipiche dei giochi di squadra.
Lunedì e Giovedì
15.30 – 16.15 16.15 – 17.00 17.00 – 17.45 17.45 – 18.30 18.30 – 19.15
Martedì e Venerdì
15.30 – 16.15 16.15 – 17.00 17.00 – 17.45 17.45 – 18.30 18.30 – 19.15
Mercoledì e Sabato
15.30 – 16.15 16.15 – 17.00 17.00 – 17.45 17.45 – 18.30 18.30 – 19.15
Mercoledì mono
15.30 – 16.15 16.15 – 17.00 17.00 – 17.45 17.45 – 18.30 18.30 – 19.15
Sabato mono
15.30 – 16.15 16.15 – 17.00 17.00 – 17.45 17.45 – 18.30 18.30 – 19.15
CORSI
CUCCIOLI IN ACQUA 3 ANNI
Acquaticità elementare per il raggiungimento di una piena confidenza con l’acqua e per potere, al momento giusto, imparare a nuotare bene e con facilità. Superamento della paura e raggiungimento del benessere in acqua da ottenere attraverso il gioco e l’apprendimento delle tecniche respiratorie. Non è previsto l’inserimento di elementi tecnici del nuoto.
SCUOLA NUOTO BAMBINI 3 /14 ANNI
Corsi di nuoto a livello elementare, intermedio e di perfezionamento. Si riduce progressivamente lo spazio dedicato al gioco a favore dell’insegnamento dei fondamentali tecnici propri di ogni nuotata.
Per la crescita e lo sviluppo psicomotorio del bambino, per l’acquisizione di abilità e conoscenze relative all’ambiente acquatico.
SCUOLA NUOTO RAGAZZI 14/17 ANNI
Dedicato a tutti i ragazzi che sanno già nuotare. Prevede, oltre al perfezionamento degli stili, lo sviluppo dello spirito di gruppo e di aggregazione con l’inserimento di attività tipiche dei giochi di squadra.
Lunedì e Giovedì
15.30 – 16.15 16.15 – 17.00 17.00 – 17.45 17.45 – 18.30 18.30 – 19.15
Martedì e Venerdì
15.30 – 16.15 16.15 – 17.00 17.00 – 17.45 17.45 – 18.30 18.30 – 19.15
Mercoledì e Sabato
15.30 – 16.15 16.15 – 17.00 17.00 – 17.45 17.45 – 18.30 18.30 – 19.15
Mercoledì mono
15.30 – 16.15 16.15 – 17.00 17.00 – 17.45 17.45 – 18.30 18.30 – 19.15
Sabato mono
15.30 – 16.15 16.15 – 17.00 17.00 – 17.45 17.45 – 18.30 18.30 – 19.15
L’acqua fitness è adatto ad ogni persona e a tutte le età, si tratta di un’attività motoria praticata in acqua con fini sportivi e terapeutici che garantisce benessere psico-fisico, consente di bruciare molte calorie e accelera il metabolismo basale. I corsi sono di vario tipo e intensità, prevedono anche l’uso di attrezzi, musica e diversi benefici sul corpo. Non è necessario saper nuotare. Di seguito un link con tutto l’elenco delle attività svolte nelle nostre piscine (alcune attività potrebbero essere presenti solo in alcuni impianti).
- Scopri tutte le attività di Aquafitness
11.10 – 11.55 : TABATA
13.30 – 14.15 : FLOATFIT
19.15 – 20.00 : HIDROSTEP
11.10 – 11.55 : TABATA
13.30 – 14.15 : FLOATFIT
19.15 – 20.00 : HIDROSTEP
11.10 – 11.55 : TABATA
13.30 – 14.15 : FLOATFIT
19.15 – 20.00 : HIDROSTEP
11.10 – 11.55 : TABATA
13.30 – 14.15 : FLOATFIT
19.15 – 20.00 : HIDROSTEP
11.10 – 11.55 : TABATA
13.30 – 14.15 : FLOATFIT
19.15 – 20.00 : HIDROSTEP
11.10 – 11.55 : TABATA
13.30 – 14.15 : FLOATFIT
19.15 – 20.00 : HIDROSTEP
L’acqua fitness è adatto ad ogni persona e a tutte le età, si tratta di un’attività motoria praticata in acqua con fini sportivi e terapeutici che garantisce benessere psico-fisico, consente di bruciare molte calorie e accelera il metabolismo basale. I corsi sono di vario tipo e intensità, prevedono anche l’uso di attrezzi, musica e diversi benefici sul corpo. Non è necessario saper nuotare. Di seguito un link con tutto l’elenco delle attività svolte nelle nostre piscine (alcune attività potrebbero essere presenti solo in alcuni impianti).
- Scopri tutte le attività di Aquafitness
11.10 – 11.55 : TABATA
13.30 – 14.15 : FLOATFIT
19.15 – 20.00 : HIDROSTEP
11.10 – 11.55 : TABATA
13.30 – 14.15 : FLOATFIT
19.15 – 20.00 : HIDROSTEP
11.10 – 11.55 : TABATA
13.30 – 14.15 : FLOATFIT
19.15 – 20.00 : HIDROSTEP
11.10 – 11.55 : TABATA
13.30 – 14.15 : FLOATFIT
19.15 – 20.00 : HIDROSTEP
11.10 – 11.55 : TABATA
13.30 – 14.15 : FLOATFIT
19.15 – 20.00 : HIDROSTEP
11.10 – 11.55 : TABATA
13.30 – 14.15 : FLOATFIT
19.15 – 20.00 : HIDROSTEP